安慕希酸奶的功效与作用禁忌，安慕希酸奶的功效

伊利安慕希酸奶对 有什么好处吗

1、安慕希酸奶的好处 内净肠：酸奶能调理肠胃内细菌平衡，增加体内双歧杆菌等有益菌，抑制某些有害细菌的繁殖，净化肠胃 肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃病症发生。提高 免疫力，增加对疾病的抵抗力。

2、有益消化吸收：有些 对乳糖不耐受，一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气，引起腹痛、腹泻。在酸奶的 过程中，乳糖转化为乳酸，因此饮用酸奶就不会引起腹痛、腹胀、腹泻，更有益于对牛奶的消化吸收。

3、喝安慕希酸奶的好处的好处有：酸奶将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使 更容易在胃里和肠道消化吸收。酸奶可以 胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。酸奶中的乳酸菌能减少癌物质的产生，因而具有防癌作用。

4、伊利安慕希酸奶的功效与作用：补充钙物质。都知道纯牛奶里面有钙物质，殊不知酸奶里面也有钙物质，安慕希酸奶不仅有钙物质还有乳酸的 ，这两种 是可以直接被我们 吸收的，这样就起到了补钙的作用。

5、酸奶比较常见的功效就有促进 肠胃的消化，酸奶本身还有多种酶，这些酶对肠胃的消化都有很好的促进作用，不仅可以帮助 消化，还可以帮助 吸收多种营养物质，从日常摄入的能量中获取动力，维持正常生活。

6、伊利安慕希酸奶在饭后喝有利于 吸收营养。酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是 血钙含量更低的时候，有利于食物中钙的吸收。

安慕希酸奶有什么营养价值?

营养价值方面，安慕希牛奶富含优质蛋白质和多种维生素，能够为 提供充足的营养。其中，优质蛋白质是 生长发育和维持正常代谢所必需的重要营养素，而维生素则能够帮助 提高免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。

安慕希酸奶的好处 内净肠：酸奶能调理肠胃内细菌平衡，增加体内双歧杆菌等有益菌，抑制某些有害细菌的繁殖，净化肠胃 肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃病症发生。提高 免疫力，增加对疾病的抵抗力。

安慕希酸奶更有营养。安慕希酸奶由牛奶经过发酵而成，发酵过程中增加了蛋白质含量，钙的吸收率比纯牛奶更好。安慕希酸奶中含有益生菌，这些益生菌能促进肠道消化吸收，增强免疫力，安慕希酸奶比纯牛奶消化快。

酸奶的营养价值高 有益消化吸收：有些 对乳糖不耐受，一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气，引起腹痛、腹泻。

安慕希酸奶是非常营养健康又好喝的酸奶，其奶源全都来自优质的牧场，采取希腊菌种发酵，并且无添加各种剂。

酸奶比较常见的功效就有促进 肠胃的消化，酸奶本身还有多种酶，这些酶对肠胃的消化都有很好的促进作用，不仅可以帮助 消化，还可以帮助 吸收多种营养物质，从日常摄入的能量中获取动力，维持正常生活。

喝安慕希酸奶的好处

安慕希酸奶的好处 内净肠：酸奶能调理肠胃内细菌平衡，增加体内双歧杆菌等有益菌，抑制某些有害细菌的繁殖，净化肠胃 肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃病症发生。提高 免疫力，增加对疾病的抵抗力。

有益消化吸收：有些 对乳糖不耐受，一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气，引起腹痛、腹泻。在酸奶的 过程中，乳糖转化为乳酸，因此饮用酸奶就不会引起腹痛、腹胀、腹泻，更有益于对牛奶的消化吸收。

二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。四是能抑制肠道内 菌的繁殖，并减弱 菌在肠道内产生的 素。

常喝安慕希酸奶的好处是什么?

1、安慕希酸奶的好处 内净肠：酸奶能调理肠胃内细菌平衡，增加体内双歧杆菌等有益菌，抑制某些有害细菌的繁殖，净化肠胃 肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃病症发生。提高 免疫力，增加对疾病的抵抗力。

2、有益消化吸收：有些 对乳糖不耐受，一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气，引起腹痛、腹泻。在酸奶的 过程中，乳糖转化为乳酸，因此饮用酸奶就不会引起腹痛、腹胀、腹泻，更有益于对牛奶的消化吸收。

3、一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使 更容易消化和吸收。二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。

4、酸奶比较常见的功效就有促进 肠胃的消化，酸奶本身还有多种酶，这些酶对肠胃的消化都有很好的促进作用，不仅可以帮助 消化，还可以帮助 吸收多种营养物质，从日常摄入的能量中获取动力，维持正常生活。

5、长期喝酸奶的好处 酸奶含有多种酶，促进消化吸收。通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

6、安慕希酸奶对 的好处 能促进肠胃蠕动、缓解便秘 很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。

伊利安慕希酸奶的好处

安慕希酸奶比普通酸奶，一是品质更好，二是更加营养健康，三是更加美味。伊利安慕希引入希腊酸奶，旨在为人们带来更多营养与浓醇享受。而相比其它高端常温酸奶，伊利“安慕希”也具有明显的特色。

有益消化吸收：有些 对乳糖不耐受，一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气，引起腹痛、腹泻。在酸奶的 过程中，乳糖转化为乳酸，因此饮用酸奶就不会引起腹痛、腹胀、腹泻，更有益于对牛奶的消化吸收。

喝安慕希酸奶的好处的好处有：酸奶将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使 更容易在胃里和肠道消化吸收。酸奶可以 胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。酸奶中的乳酸菌能减少癌物质的产生，因而具有防癌作用。

强化钙质的吸收，降低情绪焦虑避免骨质疏松。酸奶中的钙浓度极易吸收，是 更好的钙来源。喝伊利安慕希酸奶的利弊 饭后喝有利于吸收营养 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果更佳。