干锅花菜怎么做好吃?，干锅花菜的做法家常不加肉

干锅花菜怎样做的好吃

1、干锅花菜 所用食材：花菜一朵、五花肉2两、大蒜1头、干辣椒适量；生抽2勺、蚝油1勺，糖半勺，盐和鸡精适量。第一步：菜花不要直接冲洗，没什么作用，将其掰成小朵，用流水清洗干净备用。五花肉切片备用。

2、步骤一：把花菜用手掰成一个一个的小朵，然后放入盆中，放一勺盐用清水泡上。

3、干锅花菜做的时候把花菜焯水，放点五花肉、青红椒、大蒜末，再准备放点豆瓣酱、生抽蚝油和白糖调味，而且要用大火快炒，这样才能让做好的干锅花菜香辣可口特别好吃。

干锅花菜的秘诀?

1、第三步：锅中放入稍多一些的油，直接将菜花放入煸炒，大概需要炒1分钟后捞出备用。

2、干锅花菜的做法步骤 花菜洗净拆成小朵，锅中加少许盐，把花菜放入开水锅中焯水两分钟左右，捞出用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用。 五花肉切成薄片，蒜头用刀背拍扁。 锅中油七成热时，放蒜头爆香。

3、准备花菜一棵，去掉根部，然后用手掰成小朵，放入盆中。再用清水淘洗一遍， 里面加入一勺食盐 ，这样可以去除花菜里面的虫子和细菌，洗干净以后捞出备用。

4、花菜洗净，分小朵，做法：起锅，热油，将五花肉一片片码入锅底，小火慢煸至出油呈微焦状，然后下入葱姜蒜末继续煸炒。接着下入花菜，继续小火煸炒。

5、放进葱蒜辣椒干，进行爆香。添加适量生抽酱油，添加花菜炒匀。

干锅花菜的做法家常

【做法】花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。

干锅花菜的家常做法如下：主料：花菜400克、五花肉100克。辅料：酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量。花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。

把花菜洗干净摘成小朵。锅中加少许盐，把花菜放入开水中焯两分钟水，然后捞出用冷水降温。花菜冲洗干净后用刀沿着柄削成小朵，再用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净后一定要充分晾干水分。

干锅花菜的家常做法

1、【做法】花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。

2、把花菜洗干净摘成小朵。锅中加少许盐，把花菜放入开水中焯两分钟水，然后捞出用冷水降温。花菜冲洗干净后用刀沿着柄削成小朵，再用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净后一定要充分晾干水分。

3、食材：花菜150克，五花肉400克，香菜适量，八角适量，桂皮适量，姜片适量，蒸鱼豉油适量，小葱适量，蒜适量，油盐适量。

4、干锅花菜的做法如下：原料：花菜半个、花椒少许、姜片4片、食用油适量、料酒1匙、五花肉80克、小米辣5个、青辣椒3个、独蒜2个、生抽1/2匙、细砂糖1/3匙、豆瓣酱1匙、蒜苗1～2根、清水适量。

5、干锅花菜的家常做法如下：主料：花菜400克、五花肉100克。辅料：酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量。花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。

6、干锅花菜烧法如下：首先将准备好的花菜洗净，掰成小块。起锅烧油，油热后放入几段葱段和几粒花椒。加入一勺老干妈辣酱，炒香。接着放入掰好的花菜块，快速翻炒，炒至花菜变色。

超级简单又下饭的家常菜做法

1、首先把五花肉切小块，土豆去皮切滚刀块土豆放油锅里煎至两面金黄盛出备用。五花肉加水放电火锅，加料酒煮开捞出备用，热锅入油放人冰糖炒至融化成糖色。放入五花肉，均匀上色中火煎五花肉出油至两面焦香。

2、作法：将小青菜清洗，沥干水，切割成8公分左右的段。将蒜拍出蒜末，锅中放进适量油，待油烧，放进蒜末进行爆香。向锅中添加小青菜。加入适量盐，炒匀，盛盘就可以。

3、菠菜丸子原材料：白木耳、西兰花、羊肉馅、红萝卜、平菇、盐、蛋清、生抽、芝麻油、葱、姜做法：菜清洗，沸水焯烫一下，西兰花切碎，猪瘦肉剁碎馅。全部食物给油、盐、少量木薯淀粉，朝一个方向搅打上力。

4、做法步骤：将茄子皮切掉，把茄子切成块、然后用盐腌一下出出水，并攥干水份。将辣椒洗净切成块，将葱和蒜切碎留作备用。将老抽、生抽、香油、鸡粉、糖、醋、生粉及水适量调成汁，将茄子放入。

5、超级简单又下饭的家常菜做法酸辣士豆丝：准备食材如图；土豆切丝洗去淀粉沥干水分、热油蒜末小米辣爆香、放入土豆丝翻炒片刻加一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋少许盐翻炒均匀、出锅撒上葱段即可。

6、腐竹炒腊肠做法：豆腐皮提早泡茶，把它泡透；泡透后切割成段儿。饭锅沸水，放进适量盐，放入豆腐皮进来焯煮。然后将木耳也一起放进里边焯煮熟后预留。热锅凉油，将香肠放进里边爆锅。

干锅花菜的制作步骤:干锅花菜的家常做法

步骤：花菜洗净，分小朵，做法：起锅，热油，将五花肉一片片码入锅底，小火慢煸至出油呈微焦状，然后下入葱姜蒜末继续煸炒。接着下入花菜，继续小火煸炒。

【做法】花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。

干锅花菜烧法如下：首先将准备好的花菜洗净，掰成小块。起锅烧油，油热后放入几段葱段和几粒花椒。加入一勺老干妈辣酱，炒香。接着放入掰好的花菜块，快速翻炒，炒至花菜变色。

步骤一：把花菜用手掰成一个一个的小朵，然后放入盆中，放一勺盐用清水泡上。

把五花肉先焯下水：五花肉冲洗干净，先在炒锅内倒入适量清水，把肉放入锅中，加入1汤匙料酒、少许花椒和2片生姜，开火煮沸后即可捞出。把散花菜掰开，用清水把花菜和辣椒冲洗干净。

干锅花菜的家常做法如下：主料：花菜400克、五花肉100克。辅料：酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量。花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。