清淡美食菜谱大全做法，儿童美食做法大全菜谱简单

儿童喜欢吃的菜谱

第五款：虾皮炒冬瓜 准备食材：冬瓜170克，虾皮60克，葱花少许，料酒适量，水淀粉适量，食用油适量。

儿童水晶虾饺、儿童肉丸饭便当、小兔胡萝卜儿童套餐、儿童海苔鸡肉松、儿童鱼松、儿童早餐肠、儿童杂粮面条等等。

将猪肉切成片，用水淀粉、蛋清。蘑菇洗净；红辣椒切丁，蒜切成片；葱、姜切成丝；锅放少许油烧热，下肉片炒至变色。

儿童因为年龄的特点，在给他们做菜时，要考虑的问题比较多，比如儿童的咀嚼能力、当时的食欲等，所以大人平时吃的菜并非都适合儿童，儿童菜谱有其独特性。下面来看适合儿童吃的菜有哪些。虾仁蒸蛋适合儿童吃。

这道菜酸香可口，番茄是孩子最爱的蔬菜之一，搭配做的西红柿牛腩不但孩子爱吃，家长们也都喜欢吃，是一道下饭的好菜。牛腩清洗干净加入适量的清水，浸泡20分钟，去除其中的血水和杂质，减少其中的腥味。

菜谱儿童家常菜做法

第五款：虾皮炒冬瓜 准备食材：冬瓜170克，虾皮60克，葱花少许，料酒适量，水淀粉适量，食用油适量。

小孩喜欢吃的家常菜做法：虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳，挑去沙线，清洗干净沥干水分备用。

肉片洗干净，用盐，料酒，少许淀粉腌制10分钟。锅中底油，油热加姜丝爆香一下，倒入肉片煸炒发白，然后加点料酒继续翻炒下。倒入切好蘑菇片加盐翻炒下，然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。

儿童菜谱家常菜做法，做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点。由于孩子年龄小，咀嚼能力差，做菜时应把菜切得碎些，注意蔬菜色彩的搭配，平时经常变换花样，引起孩子的食欲。

推荐小孩爱吃的六种家常菜：干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块，都很简单小孩子爱吃，营养均衡，色香味俱全。

小孩饭菜的花样做法

1、雪梨去皮、去核、切块；红枣去核、去皮，与雪梨块一起放到锅里蒸熟；将蒸熟的雪梨和红枣捣烂成泥糊状；将婴儿米粉冲成糊，然后将上一步捣成泥状的雪梨红枣倒到米粉糊里，搅拌均匀，接下来就可以给宝宝吃了。

2、蘑菇炒肉片。 食材：鲜蘑菇4两、猪肉2两、植物油、红辣椒、淀粉、蛋清。

3、做法步骤： 鸡翅根清理干净，把鸡翅根小头处，没有肉的一端，用剪刀转圈把皮和筋剪断，剪完后用小头往下推，这样就是一个球形的锤子状了。

4、小孩喜欢吃的家常菜做法：虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳，挑去沙线，清洗干净沥干水分备用。

42种适合小孩做的美食,儿童简单易做的美食

1、适合学生做的小吃——美食DIY 烤地瓜 烤地瓜是一种简单易做，美味又健康的小吃。将地瓜洗净后，用刀在地瓜表面划出几道口子，然后用油纸包裹，烤箱预热至200℃后，放入烤箱中烤制约30分钟即可。

2、可以根据小朋友喜欢的样子，做出各种动物，用动物模具和海苔压花器更方便。煎鸡翅的方法单独做也十分好吃，用来做下午茶或者上班带的便当都很合适。

3、寿司，饭团，这个外面有海苔，里面有蟹棒，肉松或者其他配料。没有孩子会拒绝。饼干。如果家里有烤箱，可以烤一些蛋挞和饼干。小馒头，会蒸馒头的妈妈可以做小动物造型的馒头，里面放黑芝麻馅或者一个咸蛋黄。

4、第一种美食就是孩子最爱吃的宫保鸡丁，需要准备好鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜丁，还有花生米。将鸡丁攥干水分，加入盐，料酒，胡椒粉调味，抓拌均匀。等鸡胸肉发粘时，再加入淀粉和油抓拌均匀。

5、蛋黄饼干。蛋黄饼干是很多8090后们小时候的童年回忆，小小一颗吃起来香香脆脆，还混合着鸡蛋和牛奶的味道，怎么吃都吃不腻，这款饼干自己在家也可以做，食材简单做法也不难哟。磨牙棒。

宝宝家常菜菜谱大全做法

煎荷包蛋的做法：洋葱去外皮洗净，去头去尾横面切成适当宽度的圈。将中间部分的洋葱圈一个个拆开备用。平底锅中放入适量油加热，取最大的洋葱圈放在平底锅中央，将鸡蛋打入洋葱圈中，用小火加热至蛋液完全凝固。

第三款：【西葫芦豆腐】准备食材：西葫芦半个，豆腐1块，火腿1小块，海米1小把（需提前泡发），食盐1小勺，白糖1小勺，胡椒粉适量，香油适量，湿淀粉适量，食用油2汤匙，鸡精适量，清水大半碗。

小孩喜欢吃的家常菜做法：虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳，挑去沙线，清洗干净沥干水分备用。