儿童菠萝饭的做法 窍门，儿童菠萝饭的做法

菠萝米饭的做法

把葡萄干洗干净；果脯干切小丁；蜜枣切小丁；糯米饭蒸熟后，盛出来放碗里，加入蜜枣、葡萄干、果脯干、菠萝肉、白糖搅拌均匀。

做法一：菠萝炒饭 菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、柿子椒 鲜虾、米饭、油、盐、胡椒粉、料酒 菠萝从三分之二处切开。用勺子挖出里面的果肉。

做法：1）用刀将菠萝对半切开。用小刀沿着菠萝的四边划开，不要切破菠萝底部的外皮，然后将菠萝芯用刀划成小块，这样更方便将菠萝芯取出。菠萝盅留用。

菠萝饭的做法

把葡萄干洗干净；果脯干切小丁；蜜枣切小丁；糯米饭蒸熟后，盛出来放碗里，加入蜜枣、葡萄干、果脯干、菠萝肉、白糖搅拌均匀。

做法一：菠萝炒饭 菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、柿子椒 鲜虾、米饭、油、盐、胡椒粉、料酒 菠萝从三分之二处切开。用勺子挖出里面的果肉。

、加入黄瓜丁翻炒均匀，加盐调味，最后放菠萝果肉进去翻炒。喜欢菠萝味道的可以多放一点，记得把菠萝汁撇去，不然炒出来的饭会太湿；加入菠萝 1因为都是比较熟的食物，所以将所有食材翻炒均匀就可以出锅了。

步骤1 准备食材：米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红椒50克，洋葱半个，鲜虾仁100克，葡萄干少许。 调味料：蚝油1勺，食用油适量、盐1勺、鸡精1勺。步骤2 首先将新鲜菠萝切开。

怎么做菠萝饭

把买回来的菠萝外皮洗干净，在菠萝的侧面五分之一的位置切开，用勺子把菠萝肉挖出来，把菠萝肉切成小丁。

直立从1/3处于剖开新鲜菠萝，用小刀把菠萝肉挖出，用盐水浸泡5分钟后切成1cm大小的丁，留2/3个菠萝壳待会儿盛饭。青红椒洗净切丁，火腿切小丁，葱切葱花。炒熟花生米，去衣待用。

做法一：菠萝炒饭 菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、柿子椒 鲜虾、米饭、油、盐、胡椒粉、料酒 菠萝从三分之二处切开。用勺子挖出里面的果肉。

菠萝饭怎么做?

把买回来的菠萝外皮洗干净，在菠萝的侧面五分之一的位置切开，用勺子把菠萝肉挖出来，把菠萝肉切成小丁。

将所有材料准备好，米饭事先煮熟，也可以前一晚先煮好饭，隔天中午再炒。

步骤1 准备食材：米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红椒50克，洋葱半个，鲜虾仁100克，葡萄干少许。 调味料：蚝油1勺，食用油适量、盐1勺、鸡精1勺。步骤2 首先将新鲜菠萝切开。

菠萝炒饭的推荐做法?

1、菠萝炒饭的做法：原料：菠萝1个、白米饭1碗。辅材：蔬菜水果丁适当、葱段适当、香肠100g、生鸡蛋2枚。调味品：生抽酱油3勺、耗油1勺。

2、先把500克糯米清洗干净，加水泡20分钟。再选个成熟的菠萝一分为二，这里二八分切开更好。用勺子刮出菠萝肉和菠萝汁，挖出一块果肉切丁放入碗里备用，把果肉刮至2公分左右就可以了，注意不要刮穿了。

3、将菠萝横放，并在其三分之一处切开，用小刀把破开两半的菠萝里的果肉都挖出来，切小块放入淡盐水浸泡备用。备注：在挖果肉的过程中切勿破坏菠萝的外皮，因为菠萝皮还要用来做装炒饭的容器。

4、香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃；有过敏史的人更好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。做法二 原料：菠萝一个、糯米。

5、首先，菠萝洗净沥干，一切两半。如果要美观可以将菠萝肉用勺子挖出，挖出的菠萝肉用淡盐水泡一下，除水备用。菠萝壳留着装炒饭用，把菠萝壳里放盐水泡一下，倒出水备用。或者直接削去菠萝皮，菠萝肉切块泡淡盐水除水备用。