鸡汤怎么炖好吃又好喝，鸡汤怎么炖不油腻

鸡汤怎么炖不油

1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。煲鸡汤时，放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香。

2、第二种小方法，我们在炖鸡汤的时候还可以加些红枣，因为红枣可以吸收一些鸡汤的脂肪，但是我们做汤的时间一定要有四十分钟，这样的鸡汤会更加美味。

3、在炖煮鸡汤的时候，放入吸附性较好的紫菜或者蔬菜，能够有效地吸附油脂，然后将这些食物捞出，鸡汤内的油脂就会大大减少，基本上不会油腻了。

4、先把生鸡放在锅里煮一遍，注意要7分熟，可稍放一点点盐，让鸡肉初步入味。

5、炖鸡汤应先大火约10分钟，打开盖子，在沸腾的状态下，撇去表面的浮沫，这样炖出来的鸡汤才会洁白清澈、味道鲜美。撇好浮沫后，再转文火，再就不要随便揭盖了，“跑气”了的汤就没了原汁原味。

鸡汤怎样炖不会太油

可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了。不能用炒菜的锅烧，炖鸡汤必须是砂锅。

煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。煲鸡汤时，放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香。

把鸡肉碎成大块，然后再将鸡肉的肥油和厚皮都给摘下来不要，可留着炒青菜用，也不会浪费。准备好3片生姜，红枣10几颗。家里每天煲汤的红枣都是抢着吃的，这次多放几颗。

鸡汤不油腻的方法 鸡汤不油腻的方法有很多，例如，我们在炖鸡汤的时候，将鸡皮去除，因为鸡汤浮在汤上面的油脂，一般都是鸡皮里面的脂肪。我们将鸡肉去除鸡皮之后，再清洗一次，鸡汤含有的油腻物质会大大减少。

在炖煮鸡汤的时候，放入吸附性较好的紫菜或者蔬菜，能够有效地吸附油脂，然后将这些食物捞出，鸡汤内的油脂就会大大减少，基本上不会油腻了。

煲鸡汤怎样做才能没有那么多油

喝鸡汤前先撇去油沫，鸡汤一点都不油腻。炖鸡汤的火小的时候，把一大块紫菜平放在锅里，油就会被吸到紫菜里。紫菜吸油后会慢慢下沉。不要等它沉下去。当它稍微下沉的时候，迅速用漏勺捞出来，鸡汤里的油就会被吸走。

：在炖鸡汤，发现油有点多，因为之前放油把鸡肉炒了一下。2：放凉，油都结成油膜后用勺子挖掉。3：放些吸油增香的材料一起炖，还可以增加营养。如黑木耳、菌菇类、笋等等。

鸡汤很油腻怎么办 其实就是炖的时候会有很多的油没有去干净。炖鸡汤时，记得加些红枣，会令鸡汤的味道更鲜甜。鸡汤至少要炖2个小时，色泽呈金黄色才代表汤底够浓郁。

煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。煲鸡汤时，放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香。

鸡汤怎么炖才是奶白色,还不油腻?

1、一次加足水，沸腾后盖盖炖5-2个小时，就可以做出又白又浓的鸡汤了。以下是香菇炖鸡的做法。主料：鸡250g、鲜菇500g 辅料：姜4片、盐适量 步骤：鲜菇500克，鸡250克，姜4片，盐适量。鲜菇泡洗干净。

2、炖鸡汤的时候记得加点红枣，会让鸡汤味道更甜。鸡汤至少要炖2个小时。色泽金黄，说明汤底足够浓郁。喝鸡汤前先撇去油沫，鸡汤一点都不油腻。炖鸡汤的火小的时候，把一大块紫菜平放在锅里，油就会被吸到紫菜里。

3、要想更白一点，就小火炖，把上面漂浮的油撇掉，尽量少放油。想要浓汤也很容易，浓汤奶汤之所以白，不是因为真的加了牛奶，而是肉类中的脂肪乳化的后果。所以想要浓汤，有两个基本条件，脂肪，高温。

怎么炖鸡汤不油腻?

1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了。不能用炒菜的锅烧，炖鸡汤必须是砂锅。

2、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。煲鸡汤时，放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香。

3、喝鸡汤前，将油沫撇去，鸡汤喝起来就一点也不会油腻了。2 鸡汤怎么炖才不油腻 适当的加一些蔬菜，而且要注意撇去油沫。下入鸡块第一次煮开后也要撇清浮沫。

4、在炖煮鸡汤的时候，放入吸附性较好的紫菜或者蔬菜，能够有效地吸附油脂，然后将这些食物捞出，鸡汤内的油脂就会大大减少，基本上不会油腻了。

5、把煮过水的鸡肉，用清水再清洗几遍，然后加入适量的清水煲汤。大火将鸡汤煲开之后，放入姜片、红枣，转成小火继续再煲30分钟。

6、鸡汤不油腻的方法 鸡汤不油腻的方法有很多，例如，我们在炖鸡汤的时候，将鸡皮去除，因为鸡汤浮在汤上面的油脂，一般都是鸡皮里面的脂肪。我们将鸡肉去除鸡皮之后，再清洗一次，鸡汤含有的油腻物质会大大减少。

怎样做鸡汤不油腻

1、炖鸡汤的时候记得加点红枣，会让鸡汤味道更甜。鸡汤至少要炖2个小时。色泽金黄，说明汤底足够浓郁。喝鸡汤前先撇去油沫，鸡汤一点都不油腻。炖鸡汤的火小的时候，把一大块紫菜平放在锅里，油就会被吸到紫菜里。

2、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。煲鸡汤时，放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香。

3、炖鸡汤时，记得加些红枣，会令鸡汤的味道更鲜甜。鸡汤至少要炖2个小时，色泽呈金黄色才代表汤底够浓郁。喝鸡汤前，将油沫撇去，鸡汤喝起来就一点也不会油腻了。

4、鸡汤不油腻的方法 鸡汤不油腻的方法有很多，例如，我们在炖鸡汤的时候，将鸡皮去除，因为鸡汤浮在汤上面的油脂，一般都是鸡皮里面的脂肪。我们将鸡肉去除鸡皮之后，再清洗一次，鸡汤含有的油腻物质会大大减少。