黑米粥怎么煮好吃又营养窍门，黑米粥怎么煮

黑米粥的正确煮法

准备材料。将黑米洗净浸泡4小时以上。连同泡黑米的水一起倒入电饭煲中，加入适量的水，开启煮粥模式，我家电饭煲的煮粥程序为1小时30分钟。煮粥过程中不要加水，否则在粘稠度上会大打折扣。

煮黑米粥的第一步就是要先将黑米浸泡一夜，然后煮二十分钟就可以了。做法：（1）主料：黑米150克、赤砂糖15克。（2）黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。

可以用电压力锅煮粥，时间快。如果用普通锅煮，就用大火将水烧开，再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖，待冰糖煮化即可食用。黑米介绍：黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。

材料：黑米适量、白豆适量、糯米适量、大米适量、红枣5棵、小米适量。步骤：准备好所有的食材。淘洗干净，泡一个小时。在砂锅内放适量清水，加入冰糖。往里面放入几颗红枣。

让黑米粥黏稠的煮法有：煮前先浸泡3小时以上、减少水量并不停搅拌、加入其他的谷物粗粮。煮前先浸泡3小时以上 黑米淘洗干净，在冷水里浸泡至少3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。

煮黑米粥的正确步骤

黑米粥熬的方法如下：黑米淘干净。冷水浸泡三个小时。锅内添加适量冷水。加入泡过的黑米。小火煮。煮到黑米开花关火。盛出加入白糖调味即可。

煮黑米粥的第一步就是要先将黑米浸泡一夜，然后煮二十分钟就可以了。做法：（1）主料：黑米150克、赤砂糖15克。（2）黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。

准备好130克的黑香米和90克的红糖。黑香米用水清洗2次。把黑香米放入电饭煲里，加入适量的水。黑香米熬一个半小时就已经很绵软了。加入红糖充分融化，这样黑米粥会变得粘稠好喝。

黑米粥怎么熬

1、先将黑米略淘洗一下，用清水浸泡2个小时，鹌鹑蛋放入清水锅中煮熟捞出备用。将黑米和糯米放入砂锅内，加足量清水煮粥，待粥煮至浓稠软烂时，放入红糖稍煮片刻即可关火。

2、黑米粥熬的方法如下：黑米淘干净。冷水浸泡三个小时。锅内添加适量冷水。加入泡过的黑米。小火煮。煮到黑米开花关火。盛出加入白糖调味即可。

3、黑米淘洗一下。糯米淘洗干净。红枣清洗干净。莲子清洗干净。干桂圆去壳洗干净。枸杞清洗干净泡软备用。将所有食材（除枸杞）放入电压力锅内胆中加入700ml饮用水，选择煮粥功能键，约40分钟左右。

怎样煮黑米粥又快又烂

1、黑米容易煮烂的方法：1，将黑米清洗干净，用清水浸泡3个小时以上，或者泡一个晚上，就可以和普通大米煮的时间一样，还容易煮烂。2，煮黑米时，用热水下锅，锅开后，转成小火，慢慢煮20分钟。

2、煮前先冷水浸泡至少3个小时 黑米淘洗干净，水冷 水中浸泡最少3小时，因为黑米本身很难煮 ，所以要多泡会会好煮一些。泡的时间久了，使米身充分吸收水分膨胀，软化黑米，这样更容易煮烂。

3、减少水量并不停搅拌 在煮黑米粥时在现有的基础上减少水量，这样才可以保证粥的黏稠度，同时煮的时候也要不断的搅拌，避免黑米粥受热不均匀而糊锅。加入其它的谷物粗粮 建议不要光煮黑米。

黑米粥怎么

1、黑米粥熬的方法如下：黑米淘干净。冷水浸泡三个小时。锅内添加适量冷水。加入泡过的黑米。小火煮。煮到黑米开花关火。盛出加入白糖调味即可。

2、让黑米粥黏稠的煮法有：煮前先浸泡3小时以上、减少水量并不停搅拌、加入其他的谷物粗粮。煮前先浸泡3小时以上 黑米淘洗干净，在冷水里浸泡至少3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。

3、淘洗干净，泡一个小时。在砂锅内放适量清水，加入冰糖。往里面放入几颗红枣。将盖子盖上，开大火开始熬粥，期间搅拌数次，防止焦底。熬到自己喜欢的浓稠度即可，注意不要烫到自己。

4、黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

5、黑米粥是大家在日常生活中经常会吃到的，把黑米淘洗干净，放入水中浸泡，让黑米充分吸收水分，使黑米粒更软，煮出来的黑米更香黏。最好是浸泡一夜，浸泡时间越长黑米越容易粘稠，营养也更容易溶解。