微波炉做食物大全集，微波炉食谱大全集

用微波炉可以做什么样简单的小吃?

微波炉蒸鱼最好选择耐高温的容器，这样可以排除所有金属。封好保鲜膜后，一定要扎几个小眼睛通风流通。否则热空气进入盘中，保鲜膜受热会膨胀，没有气孔，容易造成发酵爆炸。

微波炉美食，薏米冬瓜鸡丝汤制作食材：鸡胸肉200g、冬瓜150g、薏米20g。配料：盐、鸡精。做法步骤如下：薏米洗干净，放水浸泡1小时以上。将冬瓜剖开，去皮去籽，切成厚片。将准备好的材料，倒进去微波炉容器内。

爆米花 用微波炉做爆米花非常简单，只需要将一小撮玉米粒放入微波炉专用的爆米花袋中，放入微波炉内加热即可。

微波炉菜谱家常菜

1、红烧肉 红烧肉是一道家常菜，而在微波炉中烤制红烧肉更是方便快捷。下面就为大家介绍一下具体的操作步骤。材料：五花肉、葱姜蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、香油。

2、微波炉可以用来烤鸡翅、烤红薯、烤茄子，下面是烤茄子的具体做法：准备材料：茄子1个，味极鲜5勺，蒸鱼豉油2勺，大蒜一个，孜然适量，花椒适量，辣椒面适量 将茄子洗干净切掉蒂头，放微波炉高火5-7分钟左右。

3、微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作①将肉洗净，加入葱姜。

4、下面就来分享几道用微波炉就能做的快手菜，少油少盐，夏天减肥吃也合适。

微波炉简单菜谱做法大全

把红薯洗净。把红薯放进无水的小碗里。找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。把红薯和碗一起放微波炉里。大火烤5分钟。

做法：先将豆腐洗净切成方块；泡好的冬菇切成小片，火腿、笋尖、鸡肉、瘦猪肉分别切成片；在碟子上放油、葱丝和姜丝后放进微波炉启动本选单。

做法： 鸡胸肉切丝加少许盐和香油腌制。 在微波碗中加入少许色拉油，将1均匀平铺碗底入微波炉中高火2分半钟取出。 加入豆芽入微波炉中火两分钟盛盘。 将白菜放入全能巧厨中到入开水烫半分钟取出沥干，拌少许盐饰边。

将茄子洗干净切掉蒂头，放微波炉高火5-7分钟左右。放一个盘子里，用小刀剖开莲子，但是要注意别把皮划破了。把大蒜拍扁，剁碎，放在小盘中备用。

微波炉菜谱有哪些?

1、微波炉菜谱五：竹笋银耳汤 材料：竹笋200g，银耳15g，鸡蛋1个。做法：将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；在微波器皿里加入1200毫升开水后放进微波炉启动本选单。

2、蒸蛋羹 蛋羹是一道简单易学、营养丰富的菜肴，而在微波炉中蒸蛋羹更是方便快捷。下面就为大家介绍一下具体的操作步骤。材料：鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉、葱花。步骤：将鸡蛋打入碗中，加入牛奶、盐、胡椒粉，搅拌均匀。

3、红烧肉 材料：五花肉500克、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、水。步骤：将五花肉洗净，切成小块。把葱姜蒜切末，放入碗中，加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐和水，调成红烧汁。

4、食谱二：宫保鸡丁：材料：鸡、胡萝卜、尖椒、葱、蒜、姜、豆瓣酱。

微波炉菜谱

将发酵粉、面粉、白糖和水混合成面团。将面团揉成馒头形状，放入微波炉容器中。将容器放入微波炉中，以600瓦的功率加热3分钟。取出容器，将馒头翻面，再次加热3分钟即可。

将茄子洗干净切掉蒂头，放微波炉高火5-7分钟左右。放一个盘子里，用小刀剖开莲子，但是要注意别把皮划破了。把大蒜拍扁，剁碎，放在小盘中备用。

鱼(鲳鱼、带鱼、黄鱼等)洗净，加适量盐和胡椒粉擦匀，加料酒姜片和一点点水，微波炉中火加热8分钟。 牛蛙牛蛙(或黄鳝)洗净切段，用生抽料酒盐姜丝拌匀，腌制半小时，再拌上生粉，加一点食用油，微波炉中火加热8分钟。