有机糙米怎么做好吃（糙米的最佳吃法）

大家好，今天小编来为大家解答糙米的最佳吃法这个问题，有机糙米怎么做好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

糙米的正确做法

如果大家认为纯的糙米饭的口感不容易接受，可以把糙米和大米以1：1或者是1：2的比例混合蒸熟。红薯糙米粥 用糙米也非常适合煮粥喝，糙米本身没有特别大的甜味，所以说为了增加它的甜度，建议大家制作红薯糙米粥。

五色糙米饭的正确煮法如下：先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的。

糙米正确吃法如下：准备优质糙米，要选择自然糙米，使用化学农药少的，浸泡在水中一星期之后可以出芽的是真正糙米。在凉水中浸泡8小时左右。

电饭煲糙米饭的正确煮法如下用冷水冲洗米饭。将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速冲洗约30秒。将米饭浸泡在热水中45分钟。将糙米转移到电饭煲中，并加入3杯水。让它浸泡并软化至少45分钟。

制作步骤： 将糙米用水冲洗干净，然后浸泡2～3小时。 把糙米放入锅中，加入约1000毫升的水，用大火煮开后，转小火煮20分钟。 等糙米煮熟后，加入适量的食用油和盐，再煮5分钟即可。

糙米可以怎么煮?

克大米，70克糙米，60克南瓜。 PS：份量比较多，适合一家三口一起吃。米淘洗一遍后，提前浸泡一个晚上。米的水也不要扔掉哦，里面溶解了很多B族维生素，稍后一起用来煮饭。

将糙米用清水淘洗干净。淘洗干净的糙米放入电饭煲，加入清水。水位至糙米的2杯米所需水量处，盖上盖子，菜单中选择“活性糙米”，按下煮饭键。

电饭煲糙米饭的正确煮法如下用冷水冲洗米饭。将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速冲洗约30秒。将米饭浸泡在热水中45分钟。将糙米转移到电饭煲中，并加入3杯水。让它浸泡并软化至少45分钟。

糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，煮半小时以上。糙米含大量膳食纤维素，被称为第七营养素。

准备食材：大米、糙米、甜玉米粒、松仁。糙米洗净，加清水浸泡3小时。大米洗净，和泡好的糙米一起放入电饭锅中，表面撒入甜玉米粒和松仁。启动香弹煮程序，煮熟即可。

糙米的最佳吃法

1、五色糙米饭的正确煮法如下：先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的。

2、要用冷水进行浸泡，大约3小时就可以，在煮饭时加上两三滴食用油，做出来的饭会效果好。2 糙米用电饭锅煮多久才熟 这个要看份量，时间话不等，大概3个小时左右，记得要泡至少2个小时。

3、糙米煮才好吃的做法如下：糙米淘洗干净后浸泡2小时，胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒，平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒，再加入杏鲍菇粒，翻炒，下盐和胡椒粉调味。

4、将水煮开了，将糙米放入，立即停火，等5分钟，将糙米过滤，可以当作茶水每天饮用。可以在每天吃饭前半个小时饮用600毫升。

5、将糙米淘洗干净，用水浸泡30分钟至1小时，以便加速煮熟。将糙米和水按照1：6(糙米：水)的比例加入锅中，用中火煮沸。马上转小火慢炖30分钟，注意糙米粥不要煮得太稠或太稀，非常适中的口感是最佳的。

6、做法：将罗汉果洗净，切丁备用。糙米洗净，浸泡1小时，捞起备用。锅中倒入八杯水，开大火煮开，放入糙米，以小火煮至软烂。加入罗汉果丁再续煮5分钟，最后加入食盐调味即可。

怎样煮出好吃的糙米饭或杂粮饭?

糙米不容易软烂，要提前用水泡大概3-4小时。然后再和米饭一起蒸或者煮。加醋或柠檬汁，可使饭皎白柔软，且不简单发馊，这是由于醋等可使PH值（酸碱值）下降，微生物较不易繁衍成长之故。

电饭煲糙米饭的正确煮法如下用冷水冲洗米饭。将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速冲洗约30秒。将米饭浸泡在热水中45分钟。将糙米转移到电饭煲中，并加入3杯水。让它浸泡并软化至少45分钟。

五色糙米饭的正确煮法如下：先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的。

加洋菜：约2克洋菜剪碎泡水10分钟，再倒入饭锅中，将加入的水量比原本增加半杯，就会煮出口感「咕溜咕溜」的滑润白饭。

、浸泡糙米：浸泡糙米的时候，用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐，浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。

做法步骤：先把七色糙米用水淘洗一下，和平时煮大米饭的方法一样。然后，水倒掉。 再加水，加一指半，比平时蒸大米饭多一半水，然后，泡2个小时。滴几滴橄榄油，几滴白醋。

糙米粥的正确煮法

1、和黑芝麻一起煮粥，也是糙米的常见食用方法，在制作的时候，需要准备糙米一百克，黑芝麻50克，白砂糖适量。

2、，首先我们提前把薏仁米浸泡3个小时左右，然后洗干净备用。2，然后把糙米洗干净倒入锅中，再把薏仁米也倒进去，加入适量的水。3，然后我们盖上锅盖，开大火煮开，如下图所示的样子。

3、将所有材料准备好，并淘洗干净。将所有材料淘洗干净以后，放入高压锅中。一次加入足量的水。将高压锅放到炉灶上，用大火煮开。再盖上盖子，上气后转小火煮半个小时即可。

4、备好材料从上到下，从左到右依次为：红薯、糥米、红糙米、粳米、糙米和薏米。红薯去皮切成大块。将5种米清洗干净。红薯和5种米全部放入高压锅内胆中，加入约1400ml的水。选择粥档，启动。

5、先把大黄米放入电饭锅的内胆。再加入糙米。加入大米。把以上三种米混合均匀，淘洗干净，再加入适量的清水。放进电饭锅中，用煮粥一档工作至结束。待电饭锅自然放气后，揭开盖子，晾一会儿。

6、【煮糙米的快速方法】：1 .浸泡糙米：浸泡糙米的时候，用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐，浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。

如何把糙米做的好吃?

准备食材如下：糙米100克，冰糖30克，清水1000毫升。

洗米。在大碗中放入糙米和水，轻轻搓揉，将粗糠壳洗掉。如果想煮得更松软，洗好之后用手掌搓磨，在糙米表面做出伤痕，这样糙米就容易吸水。泡米。

糙米煮才好吃的做法如下：糙米淘洗干净后浸泡2小时，胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒，平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒，再加入杏鲍菇粒，翻炒，下盐和胡椒粉调味。

步骤：首先准备好需要的食材，气温高的时候，杂粮容易长虫，要密封保存好，杂粮口感比较粗，所以要搭配大米一起煮，这样口感才好，另一方面粗粮和细粮搭配在一起食用，营养价值更高。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。