炝藕片的家常做法（凉拌藕的做法 ）

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正宗凉拌藕的做法

1、将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟。然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，倒入一点醋（最好是白醋），藕就不会变黑了。将大蒜切成碎末，小葱切成小段。将藕片放入大碗中，放入切好的葱和蒜。

2、苋菜洗净，然后摘下叶子备用（只留菜叶），如图所示。莲藕洗净去皮切片，然后放到锅里焯水30秒，如图所示。把苋菜叶放到锅里，大火煮至变色，然后把苋菜叶捞出来，如图所示。

3、【凉拌藕片】食材明细：莲藕1节，大蒜1头，小米辣2个，香菜一棵，白糖5克，精盐3克，生抽2勺，花椒油5克，醋2勺，香油半勺。做法步骤。 白莲藕清洗干净。 刮皮切片。 开水下锅，煮一分钟。

4、凉拌藕做法如下：青椒50克，盐5克，姜20克，味精5克，辣椒油10毫升，藕片100克，蒜20克。把姜蒜切碎，干辣椒切段，锅中倒入清水。

5、做法如下：藕片切大约1cm，切好后浸泡在白醋水中，防止藕片氧化变色。锅里放入适量清水烧开，滴入几滴白醋，把藕片放进开水锅焯烫一遍，时间不要太长。

10种凉拌藕的做法

）将莲藕洗净，去除表面的皮，切成片状（厚度为0.2-0.5cm左右）。2）将醋、水、糖、盐、生姜放在锅中煮开，然后加入莲藕片。3）焯烫至软烂后离火，用盘子盛起并放入冰箱冷却，最后撒上味精即可。

凉拌面藕。用料：干面藕22个、藤椒油2勺、香油1勺、米醋3勺、小香葱1根、香菜2根、小米辣1个、青椒1个、盐2勺、糖半勺、鸡精半勺。做法：（1）准备食材。（2）配菜洗净。

茶梅凉拌莲藕 材料 茶梅4颗，梅汁1大匙，莲藕1段 做法 茶梅去核后，将梅肉切碎，再加入梅汁一起混合搅拌后备用。将莲藕切成约1公分大小的薄片，放入水中汆烫约10秒后捞起，再泡入冰水中备用。

凉拌藕做法如下：青椒50克，盐5克，姜20克，味精5克，辣椒油10毫升，藕片100克，蒜20克。把姜蒜切碎，干辣椒切段，锅中倒入清水。

凉拌藕的 方法如下：鲜嫩藕尖用刮皮刀去掉外皮，切成厚度均匀的薄片，不要太厚也不要太薄了，大约1cm就好，太厚了不容易入味，太薄了藕片又容易折断。切好后浸泡在白醋水中，防止藕片氧化变色。

首先我们要准备一节莲藕，准备好的莲藕，把莲藕的外皮削掉，并把莲藕清洗干净，再把莲藕切成薄片状。在对莲藕进行切片的时候，尽量把莲藕切得越薄越好，莲藕切得太厚的话，是不太适合用来凉拌的。

凉拌藕块怎么做

1、准备材料。干辣椒提前用热水泡软，不锈钢锅倒入纯净水，藕去皮洗净，切成片。不等水开，藕片下锅，水热后藕片由白色变半透明，立刻捞出放进凉水里过凉。辣椒，香葱切小圈，蒜瓣，姜切碎。

2、将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟。然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，倒入一点醋（最好是白醋），藕就不会变黑了。将大蒜切成碎末，小葱切成小段。将藕片放入大碗中，放入切好的葱和蒜。

3、首先要挑选到不错的莲藕，注意想做凉拌，一定不要买那种粉藕，否则怎么做都不脆，而且颜色也不太白。另外挑选莲藕时，挑那种两头有节的，这种莲藕的小孔不会变色，也不会钻脏东西。

4、做法如下：藕片切大约1cm，切好后浸泡在白醋水中，防止藕片氧化变色。锅里放入适量清水烧开，滴入几滴白醋，把藕片放进开水锅焯烫一遍，时间不要太长。

5、凉拌藕怎么做好吃 原料：藕1节，蒜1小块。另用到酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子 准备材料：藕1节，蒜1小块。另用到酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子。藕去皮洗净，对半切开。

6、主料：藕500克。调料：食盐1/3茶匙、醋1汤匙、姜1块、蒜3瓣、生抽1汤匙、辣椒油2汤匙、白糖1汤匙、小葱1棵、香菜1棵、辣椒(红，小)2个。小葱、香菜、姜、蒜和辣椒切成末。

凉拌藕片的家常做法?

1、凉拌藕片（酸甜口）的做法步骤 新鲜藕去皮洗干净备用 切片用水泡一会，可以滴几滴醋在里面 水烧开放藕片，煮3分钟。 煮好后马上捞出放入凉水中。这样的藕吃起来口感比较脆。

2、做法如下：藕片切大约1cm，切好后浸泡在白醋水中，防止藕片氧化变色。锅里放入适量清水烧开，滴入几滴白醋，把藕片放进开水锅焯烫一遍，时间不要太长。

3、凉拌藕的家常做法：主料：莲藕250克。辅料：红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐5克、鸡精1克。步骤：准备材料。

4、凉拌莲藕的家常做法如下： /材料：莲藕1节、姜15克、香葱碎5克、芝麻油1勺、白糖5克、酱油2勺、醋2勺、松茸鲜3克。食材准备好。姜切碎，放入碗中，加入盐，用捣锤捣出姜汁。

5、【凉拌藕片】准备莲藕、香葱、大蒜、小米椒、花椒、香菜、食盐、食用油、白醋。做法：⑴购买新鲜莲藕，记得要买九孔藕，口感才会清脆。莲藕冲洗干净，削皮后切成2~3毫米的藕片。

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