木耳腐竹青瓜家常做法视频 素炒腐竹

大家好，木耳腐竹青瓜家常做法视频相信很多的网友都不是很明白，包括素炒腐竹也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于木耳腐竹青瓜家常做法视频和素炒腐竹的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

郭振兴腐竹黄瓜凉拌家常做法

食材：黄瓜1根，腐竹180克，香菜少许，蒜泥10克，生抽1勺，香醋1勺，盐适量，味精少许。

做法：

1.腐竹提前泡软，沥干切成小段，

2.黄瓜洗净切丝

3.将切好丝的黄瓜和腐竹放在同一碗中

4.碗中加入蒜泥，香醋，生抽，香油，盐，味精

5.加入少许香菜，搅拌均匀即可食用。

西芹木耳炒腐竹做法

用料：腐竹300克、西芹菜200克、木耳100克，、红椒适量、油适量、葱蒜各适量、花椒水适量、盐适量

做法：

1.准备食材：腐竹提前五小时泡发；芹菜摘去叶子

2.洗净的芹菜用削皮器削去外皮

3.腐竹洗净切丝；芹菜切斜段、红椒切成条；葱蒜切片

4.锅里油烧热，下葱蒜炒香

5.倒入芹菜翻炒均匀

6.放入腐竹丝段翻炒

7.加花椒水炒匀

8.将红椒放入

9.加盐调味，翻炒均匀即可

木耳腐竹拌黄瓜怎么做

食材清单

黄瓜、木耳、腐竹、葱丝适量、蒜末适量、白糖适量、苹果醋适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量、酱油少许

烹饪步骤

1，腐竹用凉水泡发。

2，黑木耳用温水泡发。

3，黄瓜洗干净备用

4，将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下。

5，捞出来浸入冷水中。

6，将黄瓜拍成块放进料盆，腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆。

7，放入葱丝和蒜末。

8，放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大，可适量酌减辣椒油的用量，少许调味即可。

9，再倒入少许酱油，这个不妨也可以，可根据自己口味调节。

最后一步，用筷子搅拌均匀即可食用。

腐竹木耳拌黄瓜的做法

在锅内倒水加热，待水烧热后，倒入浸泡过的腐竹和木耳，在锅中过水后捞出。然后把用刀拍过的黄瓜切成小块。接着将木耳、黄瓜和腐竹依次倒入碗中，在碗中加入适量的盐、白糖、蒜末和陈醋，并搅拌均匀就可以了

腐竹木耳拌黄瓜怎么做如何做好吃

1/7

准备材料：腐竹、木耳泡发好，沥干水分装入盘中。黄瓜排扁切段，小米辣、香菜、蒜末、白芝麻备用。

2/7

锅中水烧开，将泡好的腐竹黑木耳放入锅中，煮30秒捞出，沥干水分倒入碗中，倒入切好的黄瓜，放入切好的小米，辣椒和香菜。

3/7

?将蒜末，白芝麻，辣椒粉放入碗中。

4/7

将食用油烧热淋上去。

5/7

?加入两勺生抽一勺相处，一勺蚝油和少许白糖搅拌均匀。

6/7

?将调好的料汁倒入装有腐竹木耳和黄瓜的碗中。

关于木耳腐竹青瓜家常做法视频，素炒腐竹的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。