五谷豆浆的30种做法（五谷豆浆的做法 ）

其实五谷豆浆的做法大全的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解五谷豆浆的30种做法，因此呢，今天小编就来为大家分享五谷豆浆的做法大全的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

五谷豆浆做法

做法一：选料。原料要干净，无霉烂、无杂质。泡豆。将原料（主要是豆类，大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等）用干净的水侵泡，夏天侵泡6--8小时，冬天侵泡8--10小时，以泡透为准。磨豆浆。

将黄豆、黑豆、红豆、绿豆、薏仁、玉米、小黄米、大米混合在一起，用水清洗干净。 将洗干净的豆子和米倒入豆浆机中，加入清水至豆浆机的热饮最高线。 选择豆浆机的浓豆浆模式，启动豆浆机。

制法：将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米碴和泡好的黄豆洗净，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟自动做好经典五谷豆浆。

五谷豆浆怎么做好吃以及营养价值

1、将杏仁与核桃装入家用齐自动豆浆机网罩内，杯体内按划定加入清水；启静豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜里、益智 绿豆浆 用料：绿豆、白糖、清水适量。制法：将绿豆洗净，浸泡6―16小时。

2、一般根据家中有的食材搭配就行，做法都一样，泡洗放入豆浆机就行，都是一键式操作。五谷豆浆的营养价值和做法 五谷豆浆中用了许多种杂粮，这些杂粮的营养各不相同，但是相互搭配，营养相对比较全面。

3、五谷豆浆的用料包括传统的黄豆，以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料，是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。

4、准备黑豆70g，糯米30g。将黑豆和糯米分别提前清洗浸泡，然后再一起放入豆浆机中，加入适量的清水，然后就可以启动豆浆机。为了细腻口感，可以过滤打好的豆浆，但豆渣的营养也是很好的。

五谷豆浆的家常做法

将黄豆、黑豆、红豆、绿豆、薏仁、玉米、小黄米、大米混合在一起，用水清洗干净。 将洗干净的豆子和米倒入豆浆机中，加入清水至豆浆机的热饮最高线。 选择豆浆机的浓豆浆模式，启动豆浆机。

豆浆冰糖米粥 用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。 ：先照第1种方法 好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。功效：养颜润肺，盒肺气。

黑豆五谷豆浆的做法 1）准备好用料：黄豆20g、黑豆20g、红豆20g、薏米20g、红枣适量、水1000ml、白砂糖适量。2）红枣切块去核；黄豆、黑豆、红豆、薏米20g，洗净。3）将所有食材放入九阳Q5豆浆机；倒入清水1000ml。

做法：将花生，黑豆，黄豆洗干净后浸泡一个晚上；将全部食材除了白糖之外，加少量的水放入搅拌机中搅拌粉碎成泥；用中药包过滤，再倒适量水到中药包过滤第二次，最后可以将中药包整个放入锅内，适当的揉搓。

清凉五谷豆浆 配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量；提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆 好后请趁热调入白糖，也可用冰糖。

现在就让小编教给大家几种 五谷养身豆浆的做法。做法一：选料。原料要干净，无霉烂、无杂质。泡豆。

黑豆五谷豆浆的做法

步骤： 将黄豆、黑豆、红豆、绿豆、薏仁、玉米、小黄米、大米混合在一起，用水清洗干净。 将洗干净的豆子和米倒入豆浆机中，加入清水至豆浆机的热饮最高线。 选择豆浆机的浓豆浆模式，启动豆浆机。

红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用，将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中 接着加入足量的清水，启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟，倒出煮好的豆浆，加适量的白糖调味即可饮用。

做法：将花生，黑豆，黄豆洗干净后浸泡一个晚上；将全部食材除了白糖之外，加少量的水放入搅拌机中搅拌粉碎成泥；用中药包过滤，再倒适量水到中药包过滤第二次，最后可以将中药包整个放入锅内，适当的揉搓。

「豆浆」【食材】黄豆70g，水1200ml【做法】1。将大豆浸泡6-16小时备用；将泡好的黄豆放入豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动豆浆机，十分钟后做熟豆浆。【功效】滋阴润燥，宽中健脾，利水下之气。

五谷豆浆怎么做才好喝？黑豆黄豆大枣核桃葡萄干，几种洗干净放入破壁机，加入清水打碎，一碗五谷豆浆就做成了。

五谷豆浆的做法 五谷豆浆食材准备 黄豆，黑豆，花生米，小米，黑芝麻适量。方法 步骤 将黄豆和，黑豆提前一晚上浸泡；早上，将各种食材全部洗净后放入豆浆机中；加入适量的水到，开机后等等20分钟左右即可。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的五谷豆浆的做法大全和五谷豆浆的30种做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！