尿素偏高要多吃三种食物

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文章目录：

• 1、尿酸高吃什么食物最好最佳?
• 2、尿酸高的人适合吃什么食物?
• 3、尿素高的食疗方法
• 4、尿素高吃什么好

尿酸高吃什么食物最好最佳?

1、冬瓜冬瓜是咱们生活别常见的食物，几乎一年四季都有卖的，而且通常也就一两块钱一斤，价格非常的亲民。由于冬瓜的含水量非常多，可以增加尿液量，促进尿酸的排出。

2、尿酸高吃什么食物比较好呢？其实可以多吃点西瓜哦。西瓜含有不少的水分还有糖类物质以及维生素等等，具有利尿解的效果，因此可以帮助身体排出更多的尿酸哦。

3、芹菜：芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。黑木耳：黑木耳通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害。

4、尿酸高可以吃补肾的食品，尿酸都是通过肾脏排泄，如果肾不好尿酸就很难排泄出去，可以吃栗子、核桃、山药，洋葱等食物，都对肾脏有好处，利于尿酸的排泄。

5、盐是调味品中最不可缺少的成员，痛风患者在食用食盐时，每天最好控制在2 5克左右，最多不要超过6克。尤其是患有痛风并伴有高血压、心脏病以及肾损害的人更是要限制食盐的摄入量。

尿酸高的人适合吃什么食物?

多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹，海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。多吃固肾的食物。固肾的食物有助排泄尿酸。亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。

尿酸高是一种代谢疾病，要少吃，吃的食物尽量选择低呤食物，如牛奶、蔬菜、水果等这一类的食物。的新陈代新发生了紊乱，尿酸增高，尿酸高可能会引发别的病症，那么，吃那些食物有助于尿酸的排出。

冬瓜：冬瓜是咱们生活别常见的食物，几乎一年四季都有卖的，而且通常也就一两块钱一斤，价格非常的亲民。由于冬瓜的含水量非常多，可以增加尿液量，促进尿酸的排出。

尿酸高最好多吃一些谷类和薯类食物。这两种食物含有丰富的糖类和蛋白质，而且还有膳食纤维，能促进尿酸排出。也可以多吃蔬菜，尤其是芹菜和菠菜，能补充维生素。最后也可多吃蛋类和奶类食物。

多吃含水量高的食物 尿酸高的人多喝水，可以稀释尿酸，并且随着尿液的排泄还能降低身体中尿酸的浓度，如果能选择含水量高的食物吃，也能起到这样的作用，比如西瓜，梨等含水量都比较高，这样的水果可以适当的多吃。

尿素高的食疗方法

尿素高可以吃低蛋白食物、高钙食物、高钾食物、高纤维食物、富含维生素C的食物等，详情如下： 低蛋白食物：尿素是由蛋白质代谢产生的，摄入过多蛋白质会增加尿素的产生。

多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不易浓茶、咖啡。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。

指导意见：对于总胆红素高的患者饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

菠菜 菠菜是铁含量比较高的蔬菜之一，虽然菠菜当中的呤含量并不高，每一百克的菠菜当中呤的含量也只有13毫克，但是菠菜当中含有大量的草酸，草酸到当中，是呈显性状态的，会降低血液当中的ph值。

指导意见：如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑用，易发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。

多吃青菜 尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。

尿素高吃什么好

康复指导：如果是单纯性的血尿素偏高用中药一到两种就行，如，泻叶，石韦，大黄每次1到3克沏水当茶饮就行了，一般一周到二周就行了. 感谢您关注问病网，祝您健康！* 百度知道专家平台解答内容由公立医生提供，不代表百度立场。

如果和家人或朋友聚餐，多吃了肉类、海鲜，回家后及时服用碳酸氢钠，可以防止或减轻发作。尿素氮肾性偏高见于急性肾炎、慢性肾炎、中性肾炎、严重肾盂肾炎、肾结核、肾血管硬化症、先天性多囊肾和肾肿瘤等引起的肾功能障碍。

应尽量少进植物蛋白，因其含非必需氨基酸较多有条件，米、面中所含的植物蛋白质比较好设法除去。要应用含有优质的蛋白质，如瘦肉、鱼，鸡蛋等食物。

多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要浓茶、咖啡。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。

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